Terapi for Unge som er Børn af Alkoholmisbrugere.

Jeg blev ansat i 2009 til at starte en TUBA rådgivning op sammen med en kollega i Nykøbing F. Det blev en overvældende succes, med stor efterspørgsel, mange succeshistorier og godt renomme. Desværre kunne kommunen ikke finde midler til vores fortsatte virke, - og vi flyttede til Næstved og startede en rådgivning op her. I TUBA kan du få gratis terapi hvis du er mellem 14-35 år, og én af dine forældre har været eller er alkoholmisbruger.

www.tuba.dk

Er du barn af en misbruger, vil du sikkert kunne nikke genkende til mange af disse vanskeligheder:

• mistillid til andre
• behov for kontrol
• perfektionist
• dårligt selvværd
• svært ved at sætte grænser
• kan ikke mærke og handle på egne behov
• lettere at sørge for andre end en selv
• ser verden som sort / hvid – enten / eller
• drikker selv for meget eller slet ikke
• bliver nemt ked af det eller hidsig
• stresssymptomer
• depressiv og opgivendesvært ved at fastholde en kæreste, job eller uddannelse
• svært at være en god forældre

Ovenstående er alt sammen forståelige reaktioner på en uforståelig opvækst.

Hen af vejen kan dine erindringer om hændelser og oplevelser komme i baggrunden, men din krop husker det altid – og vil reagere, hvis der er noget der minder om det. Det kan give dig vanskeligheder i forhold til job og relationer, som for andre kan virke uforståelige. Men det er det ikke. Det er til gengæld et budskab til dig om, at der er noget der skal ryddes op i, noget skal slippes og andet skal forløses. Det kan man ikke selv, – for så havde du sikkert gjort det for længst. De fleste af de sårende oplevelser der har sat sit spor i os, er sket i forhold til en nærtstående, som har haft betydning for os. For at sårene kan læges, er det nødvendigt at gøre det sammen med en, som man føler sig godt tilpas med, og har tilstrækkelig tillid til. Indtil dette, vil det blot ligge på én af de indre hylder, indtil hylden falder ned…igen.

Den gode nyhed er, at det faktisk hjælper at arbejde med det.